2006年07月27日 (木) | 編集 |
【以下、アメリカの妊娠情報誌より抜粋/翻訳したものです】
●Flat headを防ぐ
1992年にAAP(全米小児学会)が行った『Back to Sleep』(うつぶせ寝ではなく、仰向けに寝かせましょうという呼びかけ)キャンペーンにより、SIDS(乳児突然死症候群)の率は40%まで減少しました。
しかし、あまりうれしくない副作用も。Flat head(後頭部が平らな、いわゆるゼッペキ頭ですね)または斜頭症の赤ちゃんが50倍にも増えたのです。
この症状を防ぐための、専門家によるアドバイスをいくつかご紹介します。
してもよいこと
頭の向きを変える
赤ちゃんが自分で頭を動かせるようになるまで、仰向けに寝かせる時に頭の向きを毎回変えてあげます。(イエール大学、ジョンソン・パーシング医師によるアドバイス)
すぐにタミータイムを始める
(注:タミータイムというのは、日中赤ちゃんが起きている間、うつぶせにして首や背中の筋肉を鍛える時間を持つことです。これによって、赤ちゃんが首を持ち上げたり寝返りを打ったり、ハイハイするのを助けてくれます。必ず赤ちゃんが起きている時に、大人の監視下で行います。詳しい方法などはこちら(英文)をどうぞ)
赤ちゃんをうつぶせに置いて、そのたび頭の向きを変えてあげます。最低5分間、一日3~4回。
専門家に相談する
生後3ヶ月で、明らかに平らな部分が見られた場合は、かかりつけのお医者さんに専門家を紹介してもらうこともできます。
「専門家は、赤ちゃんの頭の形を整える方法(頭をやさしく左右に回転させ、首の筋肉を伸ばす運動)のアドバイスをくれたり、赤ちゃんが大丈夫だという安心感をくれることができます」(上記パーシング医師のコメント)
してはいけないこと
平らな部分を発見してパニックになること
多少のゼッペキは至って普通です。
ほとんどの場合、赤ちゃんの頭は1歳になる頃までには丸く整います。
赤ちゃんが斜頭症になる確率は、60人中たったの1人しかいません。
うつぶせに寝かせる
完全に丸く整った頭は、SIDSのリスクと引き換えにする価値はありません。
カーシート、バウンサー、スイングなどに乗せすぎる
これらの装置類は、後頭部にプレッシャーをかけてより平らにしてしまいます。
ヘルメットを否定する
生後6ヶ月までにこれらのアドバイスが効果をなさない場合、専門家は頭の形を整える特別なヘルメットをすすめることもあります。
このヘルメットを1日23時間、約3ヶ月間装着します。もし赤ちゃんの頭にぴったり合ったヘルメットを生後1年(まだ赤ちゃんの頭がやわらかいうち)までに使えば、改善が見られるでしょう。
~・~・~・~・~
・・というわけで、仰向け寝によってゼッペキ頭になるというのは西洋人にとってもあまりうれしくないみたいですね。
(それにしても、頭の形を整えるヘルメットってのは。。ちょっとぶっ飛びました・∀・;)
SIDSのことを考えると、頭の形なんて・・と思う一方で、やっぱり頭の形はいいに超したことはないですよね。
頭の形が歪んでると、大人になってから頭痛や肩こり、腰痛などの原因になるというし。
こちらではSIDSを防ぐため、乳児への枕の使用はすすめられていないので、ドーナッツ枕なども使えないのです。(枕、毛布、掛け布団、ぬいぐるみ・・など、赤ちゃんの顔にかかって窒息させるようなものをベビーベッドに置くのはX。寝具は、スリーパーやおくるみなどが奨められています。)
バウンサーなども言われてみれば、ゼッペキを促進させるかも。。
う~ん、ベビーシッターを使おうと思ってたんだけど、1歳を過ぎるまで待った方がよいのかしら??
たかがゼッペキ、されどゼッペキ。
自分の後頭部もけっこう平らなので、我が子の頭はまあ~るく整って欲しいなあ。。
乳児のゼッペキ、斜頭症についての医学的な記事は全米小児学会のサイトにあります。(英文)
●Flat headを防ぐ
1992年にAAP(全米小児学会)が行った『Back to Sleep』(うつぶせ寝ではなく、仰向けに寝かせましょうという呼びかけ)キャンペーンにより、SIDS(乳児突然死症候群)の率は40%まで減少しました。
しかし、あまりうれしくない副作用も。Flat head(後頭部が平らな、いわゆるゼッペキ頭ですね)または斜頭症の赤ちゃんが50倍にも増えたのです。
この症状を防ぐための、専門家によるアドバイスをいくつかご紹介します。
してもよいこと
頭の向きを変える
赤ちゃんが自分で頭を動かせるようになるまで、仰向けに寝かせる時に頭の向きを毎回変えてあげます。(イエール大学、ジョンソン・パーシング医師によるアドバイス)
すぐにタミータイムを始める
(注:タミータイムというのは、日中赤ちゃんが起きている間、うつぶせにして首や背中の筋肉を鍛える時間を持つことです。これによって、赤ちゃんが首を持ち上げたり寝返りを打ったり、ハイハイするのを助けてくれます。必ず赤ちゃんが起きている時に、大人の監視下で行います。詳しい方法などはこちら(英文)をどうぞ)
赤ちゃんをうつぶせに置いて、そのたび頭の向きを変えてあげます。最低5分間、一日3~4回。
専門家に相談する
生後3ヶ月で、明らかに平らな部分が見られた場合は、かかりつけのお医者さんに専門家を紹介してもらうこともできます。
「専門家は、赤ちゃんの頭の形を整える方法(頭をやさしく左右に回転させ、首の筋肉を伸ばす運動)のアドバイスをくれたり、赤ちゃんが大丈夫だという安心感をくれることができます」(上記パーシング医師のコメント)
してはいけないこと
平らな部分を発見してパニックになること
多少のゼッペキは至って普通です。
ほとんどの場合、赤ちゃんの頭は1歳になる頃までには丸く整います。
赤ちゃんが斜頭症になる確率は、60人中たったの1人しかいません。
うつぶせに寝かせる
完全に丸く整った頭は、SIDSのリスクと引き換えにする価値はありません。
カーシート、バウンサー、スイングなどに乗せすぎる
これらの装置類は、後頭部にプレッシャーをかけてより平らにしてしまいます。
ヘルメットを否定する
生後6ヶ月までにこれらのアドバイスが効果をなさない場合、専門家は頭の形を整える特別なヘルメットをすすめることもあります。
このヘルメットを1日23時間、約3ヶ月間装着します。もし赤ちゃんの頭にぴったり合ったヘルメットを生後1年(まだ赤ちゃんの頭がやわらかいうち)までに使えば、改善が見られるでしょう。
~・~・~・~・~
・・というわけで、仰向け寝によってゼッペキ頭になるというのは西洋人にとってもあまりうれしくないみたいですね。
(それにしても、頭の形を整えるヘルメットってのは。。ちょっとぶっ飛びました・∀・;)
SIDSのことを考えると、頭の形なんて・・と思う一方で、やっぱり頭の形はいいに超したことはないですよね。
頭の形が歪んでると、大人になってから頭痛や肩こり、腰痛などの原因になるというし。
こちらではSIDSを防ぐため、乳児への枕の使用はすすめられていないので、ドーナッツ枕なども使えないのです。(枕、毛布、掛け布団、ぬいぐるみ・・など、赤ちゃんの顔にかかって窒息させるようなものをベビーベッドに置くのはX。寝具は、スリーパーやおくるみなどが奨められています。)
バウンサーなども言われてみれば、ゼッペキを促進させるかも。。
う~ん、ベビーシッターを使おうと思ってたんだけど、1歳を過ぎるまで待った方がよいのかしら??
たかがゼッペキ、されどゼッペキ。
自分の後頭部もけっこう平らなので、我が子の頭はまあ~るく整って欲しいなあ。。
乳児のゼッペキ、斜頭症についての医学的な記事は全米小児学会のサイトにあります。(英文)
2006年07月26日 (水) | 編集 |
【34w6d】
前回から間があいてしまいました。
プロバイダーを変えて、しばらくネットが使えなかったのです。
前回「おしるし?!」というとこでそのままになってしまってたのでご心配くださってた方、ごめんなさい。
さて、その後茶色いものもなく、お陰さまで体調も良くなりました。
きつかったのはどうやら、例のお腹成長期で急斜面登山中だったようです。
きつい時は寝るに限る!と、ひたすら横になってました。
いくら安定してても、妊婦に無理は禁物ですね。
でも、働いてる妊婦さんはどんなにきつくても通勤しなきゃいけないし、ほんとに大変だろうなって思います。
さて、先週は検診と病院のツアー(前回のツアーは、バックアップ病院で、今回は実際に出産する病院です)に行ってきました。
検診の時、念のために茶オリについて再び聞いてみたところ、
「激しく動いたりした時に、茶オリが見られることはある。もし鮮血だった場合は緊急事態だけど、茶色ということは古い血液なので心配いらない。」
ということで、検診の結果も問題なし。
赤ちゃんも良好に育っているということでした。
今回は、バースプランと赤ちゃんの位置についても質問しました。
まず、バースプランですが、ほとんどの人が要望することは既にスタンダードな処置になっていること、それからいくら母親の希望があっても、一番大事なのは赤ちゃんが安全に生まれてくることなので、医者として希望に添えないこともあることを言われました。
確かに、私が希望しているアクティブ・バース(アクティブ・バースの本に書いてあることはほとんど全て)はスタンダードな処置になっているので、特に希望することって・・ないんですよね。
それに、いくら自然なお産がしたいと言っても、赤ちゃんにリスクがある場合は麻酔も薬剤も帝王切開も受ける覚悟はしています。
要するに、バースプランよりも
『赤ちゃんを第一に、事態に応じてフレキシブルになること』
が大切だな、と思いました。(あ、一応ソフロロジー式でいくことは伝えます)
それから赤ちゃんの位置について。
うちの子は、今だに横になったりくるんと回転したり、かなりアクティブに動き回ってるんです。
妊娠本によると、34週目あたりには生まれる体勢に落ち着く・・はずなんですが(・∀・:)
先生に聞いたところ、
「赤ちゃんは最後の最後まで体勢を変え続ける可能性があるので、最後まで逆子かどうかは断定できない。子宮内に余裕があれば元気に動き回れる。動いてるということは健康な証拠。」
ということでした。
もう少しして赤ちゃんが成長してきたら(子宮内も狭くなって)自然と動きも鈍くなってくるので、その時はちゃんと胎動があるかどうか注意するように、とも言われました。
へえ~、日本の病院とはこんなとこでも言われることが違うんだな・・と思いました。
日本の病院は色々と厳しいとこもある・・って聞きますが、今のところ、妊娠してから病院側から注意されたり叱られたりすることって一度もないです。
お医者さまも看護婦さんも常にポジティブな感じで、妊婦を不安にさせるような言い方もしないし。
私が良好だからなのかもしれませんが、お医者さまから厳しい口調で注意されたりしたら(特に情緒不安定な妊婦としては)嫌だろうな・・と思います。
というわけで、今もベイビーちゃんは横たわって元気に動いていますが、心配いらないみたいです。
ちょっと長くなってきそうなので、病院のツアーについてはまた次回ということで。
前回から間があいてしまいました。
プロバイダーを変えて、しばらくネットが使えなかったのです。
前回「おしるし?!」というとこでそのままになってしまってたのでご心配くださってた方、ごめんなさい。
さて、その後茶色いものもなく、お陰さまで体調も良くなりました。
きつかったのはどうやら、例のお腹成長期で急斜面登山中だったようです。
きつい時は寝るに限る!と、ひたすら横になってました。
いくら安定してても、妊婦に無理は禁物ですね。
でも、働いてる妊婦さんはどんなにきつくても通勤しなきゃいけないし、ほんとに大変だろうなって思います。
さて、先週は検診と病院のツアー(前回のツアーは、バックアップ病院で、今回は実際に出産する病院です)に行ってきました。
検診の時、念のために茶オリについて再び聞いてみたところ、
「激しく動いたりした時に、茶オリが見られることはある。もし鮮血だった場合は緊急事態だけど、茶色ということは古い血液なので心配いらない。」
ということで、検診の結果も問題なし。
赤ちゃんも良好に育っているということでした。
今回は、バースプランと赤ちゃんの位置についても質問しました。
まず、バースプランですが、ほとんどの人が要望することは既にスタンダードな処置になっていること、それからいくら母親の希望があっても、一番大事なのは赤ちゃんが安全に生まれてくることなので、医者として希望に添えないこともあることを言われました。
確かに、私が希望しているアクティブ・バース(アクティブ・バースの本に書いてあることはほとんど全て)はスタンダードな処置になっているので、特に希望することって・・ないんですよね。
それに、いくら自然なお産がしたいと言っても、赤ちゃんにリスクがある場合は麻酔も薬剤も帝王切開も受ける覚悟はしています。
要するに、バースプランよりも
『赤ちゃんを第一に、事態に応じてフレキシブルになること』
が大切だな、と思いました。(あ、一応ソフロロジー式でいくことは伝えます)
それから赤ちゃんの位置について。
うちの子は、今だに横になったりくるんと回転したり、かなりアクティブに動き回ってるんです。
妊娠本によると、34週目あたりには生まれる体勢に落ち着く・・はずなんですが(・∀・:)
先生に聞いたところ、
「赤ちゃんは最後の最後まで体勢を変え続ける可能性があるので、最後まで逆子かどうかは断定できない。子宮内に余裕があれば元気に動き回れる。動いてるということは健康な証拠。」
ということでした。
もう少しして赤ちゃんが成長してきたら(子宮内も狭くなって)自然と動きも鈍くなってくるので、その時はちゃんと胎動があるかどうか注意するように、とも言われました。
へえ~、日本の病院とはこんなとこでも言われることが違うんだな・・と思いました。
日本の病院は色々と厳しいとこもある・・って聞きますが、今のところ、妊娠してから病院側から注意されたり叱られたりすることって一度もないです。
お医者さまも看護婦さんも常にポジティブな感じで、妊婦を不安にさせるような言い方もしないし。
私が良好だからなのかもしれませんが、お医者さまから厳しい口調で注意されたりしたら(特に情緒不安定な妊婦としては)嫌だろうな・・と思います。
というわけで、今もベイビーちゃんは横たわって元気に動いていますが、心配いらないみたいです。
ちょっと長くなってきそうなので、病院のツアーについてはまた次回ということで。
2006年07月15日 (土) | 編集 |
【32w6d】
(7月12日に下書きしてたので、ちょっと日にちが前後します)
昨夜は両親学級の最終回でした。
プログラムは、
・リラクセーションと呼吸法
・Shaken Baby Syndromeについて
・乳児の哺乳(ボトル、母乳)
でした。
●リラクセーションと呼吸法
床の上で自由な体勢をとって、今までのリラクセーションと呼吸法のおさらいです。
今日は実際の分娩のステージをシミュレーションしながらの練習をしました。
まず第一期、軽い陣痛が始まったらゆったりとした腹式呼吸で痛みをのがします。
そして第二期、陣痛の間隔が短くなって子宮口が開いてきたら、He-breathing(ヒッヒッフーの、いわゆるラマーズ法ですね)。(胸式呼吸)
いきみのがしは「ハッハッハッ・・」という短い胸式呼吸。
私はソフロロジー式なので、全課程を通じて腹式呼吸、上のような胸式呼吸は使わないのですが、一応みんなと一緒に練習しました。
(ラマーズ法の呼吸法に関して言えば、これは『ヒッヒッフー』という呼吸のパターンを色々変えて複雑にし、それに集中することによって痛みから気をそらす、というのが基本的な考えのようです。ソフロロジーは、長く細く息を吐くことによって、痛みをのがします。息をつめるとかえって痛みが増すそう。)
●Shaken Baby Syndromeについて
これはビデオを鑑賞したのですが・・あまりにも悲しいビデオで涙が出てしまいました。
ご存知のように、乳児が泣き止まなかったりぐずったりした時に『キレた』大人が赤ちゃんを揺さぶって脳がダメージを受けるというものです。
脳にダメージを受けた赤ちゃんは、一生障害を持つか、最悪の場合『死』ということにもなりかねません。
これは本当にいつ、何時起きるか本人にも予想がつかないそうなので、自分も感情的にならないようにと願うばかりです。
キレそうだと感じた時に一番良い方法は、とりあえず泣き止まない赤ちゃんをベッドに戻し、その場を離れる。そして誰かに電話をして聞いてもらったり、エクササイズをするなどして冷静になるまで待つ、ということでした。
両親に限らず、乳児を誰かに預けたりした場合にもよく起こるので、保育所やベビーシッターを選ぶ際には特に慎重にならなくてはいけません。(こちらでは、市や町の役場で信頼できる施設を紹介してもらえます)
このShaken Baby Syndrome、1歳までの乳児に多く、特に首の座らない新生児ほどリスクは大きいようです。
(追記)
このShaken Baby Syndrome、日本では『揺さぶられっ子症候群』と呼ばれていて、欧米に比べるとあまり事例はないそうです。
ビデオ中での人形を使ったシミュレーションによると、赤ちゃんの首が前後にがっくんがっくん大きく動くくらいに激しく揺さぶらないとならないので、『高い高い』など、普通にあやすのは大丈夫とのことでした。
●乳児の哺乳(ボトル、母乳)
こちらは、母乳教室や本などでも知る事が出来るので、詳しい内容は省略しますね。
簡単な内容は、
・最新のフォーミュラ事情について(粉、液体の使い分け)
・フォーミュラと母乳の違い
・母乳の利点
・哺乳の仕方
などでした。
(皆さんきっとご存知でしょうが)数点挙げると
・母乳にのみ含まれるImmunoglobulins(免疫グロブリン)により、赤ちゃんの免疫力を高める
・母乳にのみ含まれるIgAファクター(免疫グロブリンA)が、アレルギーから守ってくれる働きをする
・母乳の栄養は、赤ちゃんに最適なように常に変化している(例えば、未熟児のお母さんの母乳は栄養価が高いそうです。)
・おっぱいを吸われることによって分泌されるホルモン、オキトシンが出産後の子宮収縮を助け、プロラクチンがお母さんを落ち着かせてくれる
・母乳とボトルの大きな違いのひとつは、赤ちゃんが『吸う』メカニズム。母乳はがっぷりとくわえて(喉の奥まで)、かなりの力で吸わないといけないため、赤ちゃんのあごの発達を促すとのことで、1ヶ月間は哺乳瓶の使用はすすめないそうです。
・赤ちゃんの成長期(よりミルクを必要とする時期)が3W、6W、3M、6Mとあって、その時期赤ちゃんはよりおっぱいを吸います。すると、母乳もその刺激に反応してより出るようになるそう。この時期、母乳が足りていないんじゃないかと心配するお母さんが多いそうですが、心配いらないそうです。
後はフォーミュラと母乳のうんちの色や回数の違いなど、一般的なことでした。
それから、赤ちゃんがおっぱいを吸う時にはなるべく全ての乳腺から均等に母乳が吸われるように、乳首が真ん中にくるようにくわえさせるのが乳腺炎や痛みを予防するポイントだそう。
まとめと感想
各3時間、合計5回のクラスでしたが、充実した内容であっという間に終了してしまいました。
夫も熱心にメモをとったり質問したりして、かなり勉強になったみたいです。
来週は別のクラス(新生児のお世話の仕方)も受講するのですが、同じ看護婦さんが先生ということで、とっても楽しみ。
だんだんと赤ちゃんを迎える準備が心身ともに出来てきて、受講して良かったなあと思いました。
(おまけ)
ちょっと気になっていたこと・・
分娩のときに(大きい方)がしたくなったらどうするんだろう、ということを聞いてみました。
実際、出ちゃうこともあるらしいのですが、看護婦さんや助産婦さんたちは全然気にしないし(さりげなく拭いてはい、おしまいってかんじだそう)、本人はそれどころじゃないので気がつかないということでした。
ぜんぜん、たいしたことじゃないみたいです。
まあ、出産という命がけの大仕事の最中に気にするようなことでもないのかもしれませんね。
これから出産予定の皆さん、分娩中は恥ずかしいことなんて何もないそうなので、もしちょっと気になってる人がいたら、気にしなくていいみたいですよ。
すみません、きちゃない話で。
(7月12日に下書きしてたので、ちょっと日にちが前後します)
昨夜は両親学級の最終回でした。
プログラムは、
・リラクセーションと呼吸法
・Shaken Baby Syndromeについて
・乳児の哺乳(ボトル、母乳)
でした。
●リラクセーションと呼吸法
床の上で自由な体勢をとって、今までのリラクセーションと呼吸法のおさらいです。
今日は実際の分娩のステージをシミュレーションしながらの練習をしました。
まず第一期、軽い陣痛が始まったらゆったりとした腹式呼吸で痛みをのがします。
そして第二期、陣痛の間隔が短くなって子宮口が開いてきたら、He-breathing(ヒッヒッフーの、いわゆるラマーズ法ですね)。(胸式呼吸)
いきみのがしは「ハッハッハッ・・」という短い胸式呼吸。
私はソフロロジー式なので、全課程を通じて腹式呼吸、上のような胸式呼吸は使わないのですが、一応みんなと一緒に練習しました。
(ラマーズ法の呼吸法に関して言えば、これは『ヒッヒッフー』という呼吸のパターンを色々変えて複雑にし、それに集中することによって痛みから気をそらす、というのが基本的な考えのようです。ソフロロジーは、長く細く息を吐くことによって、痛みをのがします。息をつめるとかえって痛みが増すそう。)
●Shaken Baby Syndromeについて
これはビデオを鑑賞したのですが・・あまりにも悲しいビデオで涙が出てしまいました。
ご存知のように、乳児が泣き止まなかったりぐずったりした時に『キレた』大人が赤ちゃんを揺さぶって脳がダメージを受けるというものです。
脳にダメージを受けた赤ちゃんは、一生障害を持つか、最悪の場合『死』ということにもなりかねません。
これは本当にいつ、何時起きるか本人にも予想がつかないそうなので、自分も感情的にならないようにと願うばかりです。
キレそうだと感じた時に一番良い方法は、とりあえず泣き止まない赤ちゃんをベッドに戻し、その場を離れる。そして誰かに電話をして聞いてもらったり、エクササイズをするなどして冷静になるまで待つ、ということでした。
両親に限らず、乳児を誰かに預けたりした場合にもよく起こるので、保育所やベビーシッターを選ぶ際には特に慎重にならなくてはいけません。(こちらでは、市や町の役場で信頼できる施設を紹介してもらえます)
このShaken Baby Syndrome、1歳までの乳児に多く、特に首の座らない新生児ほどリスクは大きいようです。
(追記)
このShaken Baby Syndrome、日本では『揺さぶられっ子症候群』と呼ばれていて、欧米に比べるとあまり事例はないそうです。
ビデオ中での人形を使ったシミュレーションによると、赤ちゃんの首が前後にがっくんがっくん大きく動くくらいに激しく揺さぶらないとならないので、『高い高い』など、普通にあやすのは大丈夫とのことでした。
●乳児の哺乳(ボトル、母乳)
こちらは、母乳教室や本などでも知る事が出来るので、詳しい内容は省略しますね。
簡単な内容は、
・最新のフォーミュラ事情について(粉、液体の使い分け)
・フォーミュラと母乳の違い
・母乳の利点
・哺乳の仕方
などでした。
(皆さんきっとご存知でしょうが)数点挙げると
・母乳にのみ含まれるImmunoglobulins(免疫グロブリン)により、赤ちゃんの免疫力を高める
・母乳にのみ含まれるIgAファクター(免疫グロブリンA)が、アレルギーから守ってくれる働きをする
・母乳の栄養は、赤ちゃんに最適なように常に変化している(例えば、未熟児のお母さんの母乳は栄養価が高いそうです。)
・おっぱいを吸われることによって分泌されるホルモン、オキトシンが出産後の子宮収縮を助け、プロラクチンがお母さんを落ち着かせてくれる
・母乳とボトルの大きな違いのひとつは、赤ちゃんが『吸う』メカニズム。母乳はがっぷりとくわえて(喉の奥まで)、かなりの力で吸わないといけないため、赤ちゃんのあごの発達を促すとのことで、1ヶ月間は哺乳瓶の使用はすすめないそうです。
・赤ちゃんの成長期(よりミルクを必要とする時期)が3W、6W、3M、6Mとあって、その時期赤ちゃんはよりおっぱいを吸います。すると、母乳もその刺激に反応してより出るようになるそう。この時期、母乳が足りていないんじゃないかと心配するお母さんが多いそうですが、心配いらないそうです。
後はフォーミュラと母乳のうんちの色や回数の違いなど、一般的なことでした。
それから、赤ちゃんがおっぱいを吸う時にはなるべく全ての乳腺から均等に母乳が吸われるように、乳首が真ん中にくるようにくわえさせるのが乳腺炎や痛みを予防するポイントだそう。
まとめと感想
各3時間、合計5回のクラスでしたが、充実した内容であっという間に終了してしまいました。
夫も熱心にメモをとったり質問したりして、かなり勉強になったみたいです。
来週は別のクラス(新生児のお世話の仕方)も受講するのですが、同じ看護婦さんが先生ということで、とっても楽しみ。
だんだんと赤ちゃんを迎える準備が心身ともに出来てきて、受講して良かったなあと思いました。
(おまけ)
ちょっと気になっていたこと・・
分娩のときに(大きい方)がしたくなったらどうするんだろう、ということを聞いてみました。
実際、出ちゃうこともあるらしいのですが、看護婦さんや助産婦さんたちは全然気にしないし(さりげなく拭いてはい、おしまいってかんじだそう)、本人はそれどころじゃないので気がつかないということでした。
ぜんぜん、たいしたことじゃないみたいです。
まあ、出産という命がけの大仕事の最中に気にするようなことでもないのかもしれませんね。
これから出産予定の皆さん、分娩中は恥ずかしいことなんて何もないそうなので、もしちょっと気になってる人がいたら、気にしなくていいみたいですよ。
すみません、きちゃない話で。
2006年07月14日 (金) | 編集 |
【33w2d】
3日前のこと。
ちょっと庭でスプリンクラーの調整をしていたら、いつになく気分が悪くなってきました。
しばらくしてトイレに行くと・・
茶色いものが・・!
これって、まさか、おしるしじゃないよね・・??
とりあえず病院へ電話して事情を話したところ、
「鮮血でなければ胎盤剥離の心配もないし、赤ちゃんも元気に動いているのであれば大丈夫だろう。でもしばらくは安静にして、よく注意するように。」
とのことでした。
というわけで、しばらく自主的にベッドレスト。
その翌日もずっと横になっていたのですが、夕方知人の赤ちゃんが産まれたというのでお見舞いに行って、その後ついでにお買い物して帰ってきたら、また少し茶色のものがついてました。
昨日は反省して一日中安静にしてたので、今のところ大丈夫みたいです。
ここまでずっと何の問題もなく順調にきたので、調子に乗って毎日運転したり(しかもマニュアル)部屋の模様替えをしたりと動き回っていたので、無理がきたのかもしれません。
しかもスプリンクラーの調整は立ったりしゃがんだり、歩きまわったり、ずぶぬれになったり・・と、妊婦にとってはあまり感心できない作業だったし。
今回はきっと大丈夫だと思うのですが、これからはもっと慎重にならなくちゃな、と反省しました。赤ちゃん、ごめんね。。
3日前のこと。
ちょっと庭でスプリンクラーの調整をしていたら、いつになく気分が悪くなってきました。
しばらくしてトイレに行くと・・
茶色いものが・・!
これって、まさか、おしるしじゃないよね・・??
とりあえず病院へ電話して事情を話したところ、
「鮮血でなければ胎盤剥離の心配もないし、赤ちゃんも元気に動いているのであれば大丈夫だろう。でもしばらくは安静にして、よく注意するように。」
とのことでした。
というわけで、しばらく自主的にベッドレスト。
その翌日もずっと横になっていたのですが、夕方知人の赤ちゃんが産まれたというのでお見舞いに行って、その後ついでにお買い物して帰ってきたら、また少し茶色のものがついてました。
昨日は反省して一日中安静にしてたので、今のところ大丈夫みたいです。
ここまでずっと何の問題もなく順調にきたので、調子に乗って毎日運転したり(しかもマニュアル)部屋の模様替えをしたりと動き回っていたので、無理がきたのかもしれません。
しかもスプリンクラーの調整は立ったりしゃがんだり、歩きまわったり、ずぶぬれになったり・・と、妊婦にとってはあまり感心できない作業だったし。
今回はきっと大丈夫だと思うのですが、これからはもっと慎重にならなくちゃな、と反省しました。赤ちゃん、ごめんね。。
2006年07月11日 (火) | 編集 |
■過去数ヶ月間生えてきていた胎毛は、この週あたりから抜け始め、翌数週間の間にほとんどなくなるでしょう。出産直後に肩や背中にいくらか残っているのが見られるかもしれません。
■この週、胎動の変化に気がつくかもしれません。胎児はそろそろ子宮の中で丸くなりはじめるくらいに成長しているからです。以前と同じように動き回っているように感じても、キックや他の動きは以前ほどは力強くないように感じるかもしれません。
■胎児の動きがだんだんと減ってきたら特に、胎動チェックをしてみましょう。
方法は、30~60分間横になり、何回胎動を感じたかを数えます。胎児にとって子宮が窮屈になってきているため、胎動は鈍く感じるかもしれません。
もし2時間に10回以下の胎動しか感じられない場合は、お医者さまに相談してください。突然の胎動の減少は、異常のシグナルかもしれないからです。
■32週までに、胎児の体重は約4パウンド(1.8Kg)、CRLはほぼ11.5インチ(約30センチ)になります。
■この週に生まれた赤ちゃんの生存率はほぼ100%で、ほとんど全員が問題なく普通に成長するでしょう。
(MAYO CLINIC GUIDE TO A HEALTHY PREGNANCYより翻訳)
~・~・~・~・~
うちの子はまだまだ余裕があるみたいで、活発にぐるんぐるん動きまわってます。縦横無尽です(・∀・;)あと2週間くらいでそろそろ落ち着いてくれるかな~
毎日「頭は下だよ!」って言い聞かせてるんですが。。(夫が逆子ちゃんだったんですよね。こういうのって、遺伝しないよね・・??)
ここまで成長したら、超早産のリスクもほとんどゼロということで、かなり安心ですね。
■この週、胎動の変化に気がつくかもしれません。胎児はそろそろ子宮の中で丸くなりはじめるくらいに成長しているからです。以前と同じように動き回っているように感じても、キックや他の動きは以前ほどは力強くないように感じるかもしれません。
■胎児の動きがだんだんと減ってきたら特に、胎動チェックをしてみましょう。
方法は、30~60分間横になり、何回胎動を感じたかを数えます。胎児にとって子宮が窮屈になってきているため、胎動は鈍く感じるかもしれません。
もし2時間に10回以下の胎動しか感じられない場合は、お医者さまに相談してください。突然の胎動の減少は、異常のシグナルかもしれないからです。
■32週までに、胎児の体重は約4パウンド(1.8Kg)、CRLはほぼ11.5インチ(約30センチ)になります。
■この週に生まれた赤ちゃんの生存率はほぼ100%で、ほとんど全員が問題なく普通に成長するでしょう。
(MAYO CLINIC GUIDE TO A HEALTHY PREGNANCYより翻訳)
~・~・~・~・~
うちの子はまだまだ余裕があるみたいで、活発にぐるんぐるん動きまわってます。縦横無尽です(・∀・;)あと2週間くらいでそろそろ落ち着いてくれるかな~
毎日「頭は下だよ!」って言い聞かせてるんですが。。(夫が逆子ちゃんだったんですよね。こういうのって、遺伝しないよね・・??)
ここまで成長したら、超早産のリスクもほとんどゼロということで、かなり安心ですね。
<<【31週目の胎児】 | 【33週目の胎児】>> |
2006年07月09日 (日) | 編集 |
【32w3d】
やっとベビーバスを買いました。
狙っていたのは、『タミータブ』
これって、なぜかアメリカではなかなか見つからないんですよね。。
カナダかアメリカのオンラインで買えないこともないけど、商品がだいたい50~60ドル+送料で、100ドルくらいになっちゃう。
約半年前から執念のリサーチを続けた結果、やっと見付けました。
お値段44.75ドルで送料無料!
たぶん、これが北米での底値だと思うので、早速注文。1週間くらいで到着する予定です。
で、なぜこのタミータブにこだわったかというと。
姉の子供達が赤ちゃんの時に普通のベビーバスを使ってたのですが、ちょっと使いにくかったのです。
寒いお風呂場で赤ちゃんだけ入浴させると、あっという間に湯温が下がってしまって・・風邪をひかせそうになったことも何度か(秘密ですが)
それに4、5ヶ月くらいになったらかなり重くて、赤ちゃんを寝かせて入れるタイプのは私にはかなりしんどかったです。
バケツ型のベビーバスだと、赤ちゃんを安定して支え安いし、湯温も下がりにくいのでよさそうです。
何年かして使わなくなったらバケツや物入れとして使えるし(・∀・)
他の何かに再利用できる、ってのはポイント高いです。
タミータブの発売元ドイツではバケツ型のベビーバスはけっこうポピュラーらしく、ふつーのバケツや野菜入れなどを使っているのだとか。
(こちらにドイツ在住の方のコメントがあります。)
これを読んで
「そうか、普通のバケツでもいいかも!」
と、使えそうなバケツを探してはみたものの・・
大きさや形がいまひとつだったりしてなかなかぴったりのバケツが見つからなかったのです。
(この、「ふつうのバケツでもいいじゃないか」ってのがアメリカでタミータブが売れない大きな理由だと思います。実際色んなサイトで「スーパーで買えば5ドルのバケツに、なんで100ドルも払うんだ」というコメントがありました。でも実際に使用している人からは、好意的なレビューが多かったです。)
いったんはあきらめたものの、やっぱりオリジナルのタミータブがちゃんと設計されてるし、安全だよな・・と、再びショップのリサーチを開始。
執念のグーグルでやっと底値と思われるショップを見つけたという次第です。(ここまで5ヶ月間)
ちなみに、日本では楽天やアマゾン、ヤフーなど、どこでも安価(3000円以下)で買えるんですよね。いっそ日本から送ってもらおうかとも考えたのですが、送料を考えるとやっぱり100ドル近くになっちゃってボツ!でした。
ヨーロッパから直接買うという案も、本体は安いのに送料が高くてX。
ここまでしつこくこだわってやっと手に入れたタミータブ、果たして期待どおりの使い勝手なのでしょうか。出産後、(たぶん)リポートしてみたいと思います。
普通のベビーバスだったら
これ↓(Euro Bathtub、27ドルなり)
またはこれ↓(Ocean Wonders Bath Tub、30ドルなり)
を考えてました。(クリックで拡大します)
どちらも新生児~幼児まで使えて、安全性も高そうです。
ただ、やっぱりベビーバスなので『バスタブ』として使った後は倉庫行きとなりそう。。
■使ってみた感想はこちら■
やっとベビーバスを買いました。
狙っていたのは、『タミータブ』
これって、なぜかアメリカではなかなか見つからないんですよね。。
カナダかアメリカのオンラインで買えないこともないけど、商品がだいたい50~60ドル+送料で、100ドルくらいになっちゃう。
約半年前から執念のリサーチを続けた結果、やっと見付けました。
お値段44.75ドルで送料無料!
たぶん、これが北米での底値だと思うので、早速注文。1週間くらいで到着する予定です。
で、なぜこのタミータブにこだわったかというと。
姉の子供達が赤ちゃんの時に普通のベビーバスを使ってたのですが、ちょっと使いにくかったのです。
寒いお風呂場で赤ちゃんだけ入浴させると、あっという間に湯温が下がってしまって・・風邪をひかせそうになったことも何度か(秘密ですが)
それに4、5ヶ月くらいになったらかなり重くて、赤ちゃんを寝かせて入れるタイプのは私にはかなりしんどかったです。
バケツ型のベビーバスだと、赤ちゃんを安定して支え安いし、湯温も下がりにくいのでよさそうです。
何年かして使わなくなったらバケツや物入れとして使えるし(・∀・)
他の何かに再利用できる、ってのはポイント高いです。
タミータブの発売元ドイツではバケツ型のベビーバスはけっこうポピュラーらしく、ふつーのバケツや野菜入れなどを使っているのだとか。
(こちらにドイツ在住の方のコメントがあります。)
これを読んで
「そうか、普通のバケツでもいいかも!」
と、使えそうなバケツを探してはみたものの・・
大きさや形がいまひとつだったりしてなかなかぴったりのバケツが見つからなかったのです。
(この、「ふつうのバケツでもいいじゃないか」ってのがアメリカでタミータブが売れない大きな理由だと思います。実際色んなサイトで「スーパーで買えば5ドルのバケツに、なんで100ドルも払うんだ」というコメントがありました。でも実際に使用している人からは、好意的なレビューが多かったです。)
いったんはあきらめたものの、やっぱりオリジナルのタミータブがちゃんと設計されてるし、安全だよな・・と、再びショップのリサーチを開始。
執念のグーグルでやっと底値と思われるショップを見つけたという次第です。(ここまで5ヶ月間)
ちなみに、日本では楽天やアマゾン、ヤフーなど、どこでも安価(3000円以下)で買えるんですよね。いっそ日本から送ってもらおうかとも考えたのですが、送料を考えるとやっぱり100ドル近くになっちゃってボツ!でした。
ヨーロッパから直接買うという案も、本体は安いのに送料が高くてX。
ここまでしつこくこだわってやっと手に入れたタミータブ、果たして期待どおりの使い勝手なのでしょうか。出産後、(たぶん)リポートしてみたいと思います。
普通のベビーバスだったら
これ↓(Euro Bathtub、27ドルなり)
またはこれ↓(Ocean Wonders Bath Tub、30ドルなり)
を考えてました。(クリックで拡大します)
どちらも新生児~幼児まで使えて、安全性も高そうです。
ただ、やっぱりベビーバスなので『バスタブ』として使った後は倉庫行きとなりそう。。
■使ってみた感想はこちら■
2006年07月07日 (金) | 編集 |
【32w2d】
昨日、外で車の手入れをしていた夫が呼びにきました。
「Kさんが赤ちゃんを連れてるよ、来てごらん」
Kさんはこの近くに住んでて、6月の終わりに出産予定だった妊婦さんです。
急いで外へ出ると・・
生まれたてほやほやの赤ちゃんが!
家族でお散歩中で、赤ちゃんは生後7日目だそう。
ほんとにほんとに、ものすごく小さくて・・
すやすやと気持ちよさそうに寝ています。
Kさんは2人目の出産で、今回は破水させてから3時間でのスピード出産だったそうです。
1人目は自然分娩で、ものすごく痛かったので今回は無痛分娩にしたのだとか。
(この、「自然分娩を予定していたけど痛さのあまりに途中で麻酔を使った」というパターンは、今までに話した妊婦さんの実に90%以上で、皆がみな口を揃えて
「自然分娩は思ってるよりもきついよ、きっとあなたも麻酔するかも」
と言うんですよね。でも、日本の知人達は皆自然分娩だし、私も出来れば自然分娩で最後までいきたいと思ってるので、こういう水をさすようなことは言わないで欲しいな・・と内心思ってしまいます。
西洋人て、アジア人と比べて痛みに弱いのかな・・)
ところが、Kさんは他の人達とちょっと違いました。
「私は薬剤師だから、薬剤は一切使用したくないって思ってたんだけど、あまりの痛さに麻酔を選んだの。でも、出産は人それぞれだし、痛みをどう克服するかも人それぞれだから、あなたは自然分娩を計画してるのならがんばって。呼吸法やリラックス法も効果的だから、自分の一番いいようにすればきっと大丈夫。他の人がどんなに恐ろしい(痛みの)体験談をしても気にしちゃダメよ。」
と言ってくれて、すごくうれしかったです。
Kさんは出産前も出産後も、すごく健康そのものというかんじで前向きな意見をくれる人なので、話しててとても気持ちがよいです。
私も、他の妊婦さんに会ったらこういうふうに元気と勇気をあげられるような話ができるようにしたいな、と思いました。
・・ところで、素朴な疑問なのですが
赤ちゃんて、生後1ヶ月くらいはあまり外に連れ出しちゃいけないって言いません?
Kさんの赤ちゃんは生後7日目にして、ストローラー(新生児用カーシートを装着)に乗せられて、もうお散歩に出てました。
スーパーやモールなどでも、新生児を連れてる人ってよく見かけるんですよね。
雑菌とか大丈夫なのでしょうか。
それとも、あんまり神経質にならなくてもよいものなの??
お母さんも産後の肥立ちとか大丈夫なのかな?
色んな意味で東西の違いを感じてます。
昨日、外で車の手入れをしていた夫が呼びにきました。
「Kさんが赤ちゃんを連れてるよ、来てごらん」
Kさんはこの近くに住んでて、6月の終わりに出産予定だった妊婦さんです。
急いで外へ出ると・・
生まれたてほやほやの赤ちゃんが!
家族でお散歩中で、赤ちゃんは生後7日目だそう。
ほんとにほんとに、ものすごく小さくて・・
すやすやと気持ちよさそうに寝ています。
Kさんは2人目の出産で、今回は破水させてから3時間でのスピード出産だったそうです。
1人目は自然分娩で、ものすごく痛かったので今回は無痛分娩にしたのだとか。
(この、「自然分娩を予定していたけど痛さのあまりに途中で麻酔を使った」というパターンは、今までに話した妊婦さんの実に90%以上で、皆がみな口を揃えて
「自然分娩は思ってるよりもきついよ、きっとあなたも麻酔するかも」
と言うんですよね。でも、日本の知人達は皆自然分娩だし、私も出来れば自然分娩で最後までいきたいと思ってるので、こういう水をさすようなことは言わないで欲しいな・・と内心思ってしまいます。
西洋人て、アジア人と比べて痛みに弱いのかな・・)
ところが、Kさんは他の人達とちょっと違いました。
「私は薬剤師だから、薬剤は一切使用したくないって思ってたんだけど、あまりの痛さに麻酔を選んだの。でも、出産は人それぞれだし、痛みをどう克服するかも人それぞれだから、あなたは自然分娩を計画してるのならがんばって。呼吸法やリラックス法も効果的だから、自分の一番いいようにすればきっと大丈夫。他の人がどんなに恐ろしい(痛みの)体験談をしても気にしちゃダメよ。」
と言ってくれて、すごくうれしかったです。
Kさんは出産前も出産後も、すごく健康そのものというかんじで前向きな意見をくれる人なので、話しててとても気持ちがよいです。
私も、他の妊婦さんに会ったらこういうふうに元気と勇気をあげられるような話ができるようにしたいな、と思いました。
・・ところで、素朴な疑問なのですが
赤ちゃんて、生後1ヶ月くらいはあまり外に連れ出しちゃいけないって言いません?
Kさんの赤ちゃんは生後7日目にして、ストローラー(新生児用カーシートを装着)に乗せられて、もうお散歩に出てました。
スーパーやモールなどでも、新生児を連れてる人ってよく見かけるんですよね。
雑菌とか大丈夫なのでしょうか。
それとも、あんまり神経質にならなくてもよいものなの??
お母さんも産後の肥立ちとか大丈夫なのかな?
色んな意味で東西の違いを感じてます。
2006年07月03日 (月) | 編集 |
【31w3d】
母乳保育を予定しているので、そろそろグッズを揃え始めました。
まずは、搾乳器。
例によって、これもまた選択肢がものすごく多くて迷いました。
メーカーもタイプも色々。
外に働きに出るわけではないので、まずは電動式のは必要なし。手動式に的を絞ってリサーチしてみました。
で、レビューなどを読んで決定したのがこれです。
MedelaというメーカーのHarmony Breast Pum、35ドルなり。
ポイントは、片手で使えることと、手動式なので自分でポンプを加減できること。
まずハンドルの上部を何度か押して刺激した後、下部を押して搾乳します。これは赤ちゃんが吸うのと同じしくみなのだそう。
日本だと、ピジョンのベビーリズムさく乳器ていうのが似てるかな。
母乳パッドは以前買ったものの他に、こんなのもありました。
これは何だ??ってかんじでしょ。
乳首が切れたり割れたりして痛い時とか、陥没している人用の、いわゆる『乳首シールド』なんですね~。
どちらもシリコン製で、穴があいてるので通気性もよく、ブラや服でこすれて痛いのを防いでくれる優れもの。
そして、これも念のために用意。
ますます「何じゃこりゃー??」でしょ。
これはですねー、赤ちゃんが母乳をうまく吸うことが出来ない時のお助けグッズなんです。薄いシリコン製で、これをかぶせて授乳すると赤ちゃんがお乳を吸いやすいそう。ちゃんと赤ちゃんが肌に触れられるようなデザインになってます。
乳首が切れたりして痛い時や、陥没している人にもよいそうです。
これらのグッズは、まあ、その時になってみないと必要かどうか分からないんだけれど、最初の数日が一番痛かったり出にくかったりするみたいなので、すぐに使えるようにとりあえず用意しておこうと思います。
お値段は、シールドが17ドル、一番下の乳首カバー(?)が8ドルでした。
他にも「これがあったら便利」というのがあったら、とりあえず(分からないので)用意しとこうかと思います。
皆さんも何か、おすすめの母乳グッズなどありましたらアドバイスください~。
母乳保育を予定しているので、そろそろグッズを揃え始めました。
まずは、搾乳器。
例によって、これもまた選択肢がものすごく多くて迷いました。
メーカーもタイプも色々。
外に働きに出るわけではないので、まずは電動式のは必要なし。手動式に的を絞ってリサーチしてみました。
で、レビューなどを読んで決定したのがこれです。
MedelaというメーカーのHarmony Breast Pum、35ドルなり。
ポイントは、片手で使えることと、手動式なので自分でポンプを加減できること。
まずハンドルの上部を何度か押して刺激した後、下部を押して搾乳します。これは赤ちゃんが吸うのと同じしくみなのだそう。
日本だと、ピジョンのベビーリズムさく乳器ていうのが似てるかな。
母乳パッドは以前買ったものの他に、こんなのもありました。
これは何だ??ってかんじでしょ。
乳首が切れたり割れたりして痛い時とか、陥没している人用の、いわゆる『乳首シールド』なんですね~。
どちらもシリコン製で、穴があいてるので通気性もよく、ブラや服でこすれて痛いのを防いでくれる優れもの。
そして、これも念のために用意。
ますます「何じゃこりゃー??」でしょ。
これはですねー、赤ちゃんが母乳をうまく吸うことが出来ない時のお助けグッズなんです。薄いシリコン製で、これをかぶせて授乳すると赤ちゃんがお乳を吸いやすいそう。ちゃんと赤ちゃんが肌に触れられるようなデザインになってます。
乳首が切れたりして痛い時や、陥没している人にもよいそうです。
これらのグッズは、まあ、その時になってみないと必要かどうか分からないんだけれど、最初の数日が一番痛かったり出にくかったりするみたいなので、すぐに使えるようにとりあえず用意しておこうと思います。
お値段は、シールドが17ドル、一番下の乳首カバー(?)が8ドルでした。
他にも「これがあったら便利」というのがあったら、とりあえず(分からないので)用意しとこうかと思います。
皆さんも何か、おすすめの母乳グッズなどありましたらアドバイスください~。
2006年07月02日 (日) | 編集 |
【31w3d】
毎日毎日、どんどん暑さが増してきてます。
毎朝の日課で8時半頃畑の水やりと草むしりをするのですが、ここ数日はあまりの暑さに、畑仕事の後しばらく横にならないとしんどくなってきました。
汗をかく分喉も乾いて、一日軽くコップ10杯以上水分補給してます。
脱水症状だけはならないようにしないと。
さて、ずっとリサーチをしていたクリブ(ベビーベッド)、やっぱり買う事にしました。
前回色々と検討していた時に、コンパクトタイプがいいかな、とか、サイドの柵が下げられるのがいいかな、とか言ってたのですが、サイドの柵が下げられるタイプは便利な反面安全性に疑問がある(赤ちゃんが指をはさみやすい)ということで、柵が固定式のものがいいかもという結論に。
それから、幼児用のベッドにもなるタイプはやっぱり将来的に便利かな、となると、そういうタイプは大人用のベッドにもなるタイプがほとんどなので、結局はクリブ~幼児用ベッド~ベンチ~大人用ベッド、という4in1タイプに行き着きました。
で、あちこちお店を回ってみたのですが・・
なんだか、どれもお値段の割に安っぽい。。
大人用ベッドとして長く使うとなると、やっぱりいいのがいいよね・・ということで、(プリントじゃない)ちゃんとした木製のアンフィニッシュト・ファニチャーのお店から買うことになりました。
注文してから3週間程かかるので、それから仕上げのステイン(ニス)を塗って・・ほんとに直前でばたばたしそうです。
なんか・・なるべく出費を抑えようとしているのに、
「長い目で考えればやっぱり質のよいものを」
とか言ってどんどん予算オーバーに(汗
まあ・・安いものを何度も買い換えるよりも、孫子の代まで使えるような物を買った方がいいかな、なんて思ってみたり。
このクリブも、この子が将来赤ちゃんを持った時に使えるよう、大事に大事に使おうと思います。
で、クリブでちょっと予算オーバーしてしまったので、ベッドまわり品(クリブバンパー、シーツ、ベビー布団など)は手作りすることにしました。
セットだと150~400ドルくらいするんだもん。。
幸い、仕事柄リネン類は沢山持ってるので、それを使えばほとんど出費ゼロ。
さあ、がんばって縫うぞー!
毎日毎日、どんどん暑さが増してきてます。
毎朝の日課で8時半頃畑の水やりと草むしりをするのですが、ここ数日はあまりの暑さに、畑仕事の後しばらく横にならないとしんどくなってきました。
汗をかく分喉も乾いて、一日軽くコップ10杯以上水分補給してます。
脱水症状だけはならないようにしないと。
さて、ずっとリサーチをしていたクリブ(ベビーベッド)、やっぱり買う事にしました。
前回色々と検討していた時に、コンパクトタイプがいいかな、とか、サイドの柵が下げられるのがいいかな、とか言ってたのですが、サイドの柵が下げられるタイプは便利な反面安全性に疑問がある(赤ちゃんが指をはさみやすい)ということで、柵が固定式のものがいいかもという結論に。
それから、幼児用のベッドにもなるタイプはやっぱり将来的に便利かな、となると、そういうタイプは大人用のベッドにもなるタイプがほとんどなので、結局はクリブ~幼児用ベッド~ベンチ~大人用ベッド、という4in1タイプに行き着きました。
で、あちこちお店を回ってみたのですが・・
なんだか、どれもお値段の割に安っぽい。。
大人用ベッドとして長く使うとなると、やっぱりいいのがいいよね・・ということで、(プリントじゃない)ちゃんとした木製のアンフィニッシュト・ファニチャーのお店から買うことになりました。
注文してから3週間程かかるので、それから仕上げのステイン(ニス)を塗って・・ほんとに直前でばたばたしそうです。
なんか・・なるべく出費を抑えようとしているのに、
「長い目で考えればやっぱり質のよいものを」
とか言ってどんどん予算オーバーに(汗
まあ・・安いものを何度も買い換えるよりも、孫子の代まで使えるような物を買った方がいいかな、なんて思ってみたり。
このクリブも、この子が将来赤ちゃんを持った時に使えるよう、大事に大事に使おうと思います。
で、クリブでちょっと予算オーバーしてしまったので、ベッドまわり品(クリブバンパー、シーツ、ベビー布団など)は手作りすることにしました。
セットだと150~400ドルくらいするんだもん。。
幸い、仕事柄リネン類は沢山持ってるので、それを使えばほとんど出費ゼロ。
さあ、がんばって縫うぞー!
| ホーム |